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挑戰(zhàn)自我很精彩2019我在北京十渡

來源：作者：人氣：發(fā)表時(shí)間：2020-02-03 21:53:24【大中小】

兵者拓展北京十渡基地訓(xùn)練，挑戰(zhàn)自我很精彩2019年11月，天寒地凍，房產(chǎn)員工拓展訓(xùn)練依舊火熱，公司員工陸續(xù)前往北京十渡拓展訓(xùn)練營開展戶外拓展訓(xùn)練。拓展訓(xùn)練是對(duì)久居城市的人進(jìn)行的一種野外生存訓(xùn)練，刺激原本麻木的精神，從而達(dá)到團(tuán)隊(duì)合作的目的，讓人更加珍惜現(xiàn)在的生活，鍛煉人們的身體，讓人在精神和身體上都得到極大的滿足。通過信任背摔、空中斷橋、雙人走鋼絲、千里傳珠等一系列項(xiàng)目，員工不僅收獲了樂趣、信心和勇氣，更在團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)、信任與責(zé)任，身心得到極大的鍛煉，受到深刻的啟迪。

讓人印象最深刻的是名為千里傳珠的乒乓球傳遞活動(dòng)，該游戲由各個(gè)小組每人手持一段pvc管，把一個(gè)乒乓球從起始線運(yùn)送到終點(diǎn)，其中前面接過的人要迅速到后面去接而且乒乓球不能落下，時(shí)間最短者為勝。這是一個(gè)最典型的團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目，每位成員必須全力配合，既要快，更要穩(wěn)，才能在最短的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)。通過這個(gè)看似簡單的游戲，每位參與者都深深感受到合作、責(zé)任的重要性，必將在以后的工作中獲益匪淺。

團(tuán)結(jié)一心，其利斷金

要論刺激，最要說的是雙人走鋼絲與空中斷橋了，一個(gè)是雙人配合高空走鋼絲，一個(gè)是挑戰(zhàn)自我空中飛躍，既考驗(yàn)身體的平衡與柔韌性，更重要的是大無畏的精神與勇氣，跨過去，就是一個(gè)嶄新的自己

夠膽你就來

看著同仁站在斷橋上猶豫，一次次的鼓起勇氣，終于奮力一躍，有驚無險(xiǎn)地跨到了對(duì)面，下面的戰(zhàn)友們一片歡呼。忐忑的心情，我也站到了這邊，少許的怯意，終是心一橫，沖刺，跳，我成功了，戰(zhàn)勝自己的感覺真好。

信任背摔是一項(xiàng)心理素質(zhì)拓展的活動(dòng)，目的是通過這個(gè)活動(dòng)建立起彼此間的信任關(guān)系。同時(shí)，這個(gè)活動(dòng)還可以鍛煉心理素質(zhì)，克服恐懼，對(duì)業(yè)務(wù)人員的心理素質(zhì)提升有很大幫助。它要求每位隊(duì)員輪流站在1.7米左右高的背摔臺(tái)上，背對(duì)著大家。小組其他成員在其身后用雙手做保護(hù)，接住倒下的學(xué)員。

大家一個(gè)個(gè)的站上高臺(tái)，腳跟并攏、膝蓋繃直、

腰挺直、含胸、低頭、手抵住下顎，準(zhǔn)備背摔，有的遲疑了很久，大家耐心地鼓勵(lì)著，有的信心滿滿，漂亮的動(dòng)作，完美的一摔。

親們，救我啊

一天的十渡訓(xùn)練在歡聲笑語中接近了尾聲，大家都感覺意猶未盡，告別了教練，走出基地，明天我們重新投入工作，迎接新的挑戰(zhàn)，相信在訓(xùn)練中學(xué)到的團(tuán)結(jié)、責(zé)任、勇敢、堅(jiān)毅會(huì)讓我們受益匪淺，我們的明天會(huì)更好，興麟的明天會(huì)更好。

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