拓展培訓(xùn)計劃:畢業(yè)墻
拓展培訓(xùn)項目說明:
所有學(xué)員無需借助任何工具,協(xié)同作戰(zhàn),共同翻過約四米高的高墻,進(jìn)入拓展培訓(xùn)場地后。拓展培訓(xùn)全體隊員不借助外部資源,翻越高4.2米、寬4米的障礙物,全隊成功翻過此障礙物并改名為“勝利墻”,否則仍為障礙物。
拓展培訓(xùn)目標(biāo):
樹立團(tuán)結(jié)協(xié)作、緊密合作的團(tuán)隊協(xié)作精神;發(fā)掘團(tuán)隊的創(chuàng)造力,體驗團(tuán)隊在困難中所感受到的激情和快樂;提高員工集體意識和榮譽(yù)感;開發(fā)規(guī)劃,組織,協(xié)調(diào)能力。
[拓展培訓(xùn)項目說明]
這個項目被稱為“海難逃生”,通常它是擴(kuò)展訓(xùn)練中的最后一道防線,所以也常被稱為“逃生墻”?!爱厴I(yè)墻”是為了讓學(xué)員了解個人和團(tuán)隊的關(guān)系,團(tuán)隊獲得成功才是真正的成功。組員必須在規(guī)定時間內(nèi)全部翻過一面高4米的垂直墻,在活動過程中,不得使用任何外用工具,包括但不限于:衣服、皮帶、繩索、毛巾等。每個受訓(xùn)者的身體都可以使用并被允許使用。
(拓展培訓(xùn)項目目標(biāo))提高受訓(xùn)學(xué)員的生存技能;增強(qiáng)自我保護(hù)和安全意識。有效地增強(qiáng)團(tuán)隊的凝聚力;民主高效的討論,快速合理的決策,科學(xué)的評估方案,大膽的實踐,不斷的嘗試。認(rèn)識到員工的差異性,合理分工,對團(tuán)隊人力資源進(jìn)行最優(yōu)配置。深切感受到團(tuán)隊成員之間信任與幫助的重要性,努力完成具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)。
[拓展培訓(xùn)項目流程]
,隊員必須在最短的時間內(nèi)爬過墻壁,不能依靠任何外力和工具,包括但不限于繩索、衣服、皮帶、帽子等,須沿著墻壁的正面攀登,只要有一名隊員沒有攀登,就定為失敗。如人數(shù)過多,爬升學(xué)員下梯后站到教練指定位置。
參加對學(xué)員進(jìn)行的挑戰(zhàn)會使學(xué)員脫下身上所有的硬物,如手表、圓珠筆、眼鏡、鑰匙、手機(jī)、發(fā)卡等等,而那些穿著硬底鞋、膠釘鞋的學(xué)員則必須脫下鞋子。采用搭人梯方式挑戰(zhàn)的隊伍,下位者采用馬步站樁式,將身體背向墻垂直,腰部挺直,用手臂固定住人梯不動。特殊人員可扶著梯行學(xué)員的腰,攀爬學(xué)員不得踩踏梯行學(xué)員的頭、頸、椎,只能踩肩、腿。參訓(xùn)學(xué)員必須將衣服扎入腰帶,拉手時不得允許衣服穿,拉手時必須將手腕相扣而形成虎扣,不得直接拉手或手指,不得將攀爬學(xué)員的手臂扣在墻沿上,只能垂直上拉,當(dāng)攀爬學(xué)員的肩膀超過墻沿時,可將身體靠在墻沿上,抬腿,然后從側(cè)面拉腿將學(xué)員抬起來。不允許助跑起跳到墻內(nèi),也不能用腳蹬墻行走。翻墻時要注意安全和穩(wěn)當(dāng)。
要注意安全墊的面積大小和硬度,要注意安全墊上活動學(xué)員的安全,以免扭傷腳踝,人多時部分學(xué)員可采用弓步,一腳踩在墊子外面。拓展培訓(xùn)項目進(jìn)行中,有受訓(xùn)者如果承受不住要大聲呼救教練并堅持一陣,保護(hù)人員應(yīng)盡快將受訓(xùn)者解救出來。凡不攀登及當(dāng)人梯者,均參與保護(hù),保持弓步站立,兩手過頭,肘部微屈,掌心對著攀爬者,抬頭隨時注意攀爬者,做好接應(yīng)及保護(hù)準(zhǔn)備。如有攀爬學(xué)員或當(dāng)人梯學(xué)員摔倒時,保護(hù)學(xué)員以掌心向下壓向墻壁,注意不要壓到頭部。爬山的學(xué)員在較高的地方倒下或滑下時,應(yīng)迅速把學(xué)員扶起來,輕放在安全墊上。
項目規(guī)則要清晰,細(xì)節(jié)要突出,激勵學(xué)員積極參與挑戰(zhàn)。應(yīng)由學(xué)員自己提出解決方案,不給安全操作規(guī)程以外的操作建議。在沒有進(jìn)行決策和執(zhí)行計劃的情況下,學(xué)員討論時間為10分鐘,當(dāng)討論時間接近時,教練要提醒學(xué)員保持3/4的時間來完成項目挑戰(zhàn)。
假如學(xué)員多次挑戰(zhàn)仍未成功,教練應(yīng)給予鼓勵,適當(dāng)?shù)亟o予一些技巧上的提示。指導(dǎo)記錄項目挑戰(zhàn)開始時間、成功結(jié)束時間、失敗次數(shù)。
如果最后一個學(xué)員嘗試了很多方法都沒有成功,那么當(dāng)這個學(xué)員說要放棄的時候,教練應(yīng)該給他一些提示。例如:是否確實要放棄?如今放棄是遺憾嗎?這個方法找對了嗎?如受訓(xùn)人員在提示下仍未找到方法,教練可將方法告知受訓(xùn)人員,讓受訓(xùn)人員自己交流。
當(dāng)畢業(yè)墻高于4.2米或?qū)W員確實有困難時,教練可提供繩套并指導(dǎo)其使用方法或以其他方式給予幫助。
這個畢業(yè)墻拓展培訓(xùn)項目對我來說,是很感動的,還有更多的感動。勇敢首先攀登墻頭,不斷救起一個又一個同伴的伙伴,感動!讓感動的是那些甘于做墻下的基石咬牙堅持,讓伙伴踩著自己的肩膀攀登!為了指揮逃生,用雙手把同伴連舉起來的同伴都感動了!最后一名隊員如何攀登墻壁是最難的挑戰(zhàn)。那時已無人在墻下,憑彈跳無法抓住墻上學(xué)員的手。就在此時,一個同伴站了出來,甘愿冒著巨大的危險,用倒掛著金鐘的方式把學(xué)員拖到墻下??粗詈笠粋€學(xué)員越過墻的時候,隊里的很多女生都已經(jīng)忍不住掉眼淚了。你曾經(jīng)認(rèn)為自己做不到,教練說,現(xiàn)在你成功了。你曾以為需要一小時來挑戰(zhàn),但實際上只用了不到20分鐘。大學(xué)畢業(yè)墻最重要的是團(tuán)隊合作與信任。每一個學(xué)員都很重要,沒有團(tuán)隊的力量,就不可能徒手翻過這4.2米的墻壁。作為拓展培訓(xùn)的受訓(xùn)者,請站出來,每個人都過來看他們肩膀上的淤青。先上樓的人和最后上樓的人也請站出來,讓所有人都為你們的奉獻(xiàn)鼓掌。每天的工作和生活中,很多都需要團(tuán)隊成員的合作與合作,總有一些人會默默地付出,而我們常??床坏剿麄兯惺艿膲毫蛡?。愿大家以后能夠尊重和關(guān)心團(tuán)隊內(nèi)部的每一位同事,為為團(tuán)隊付出更多努力的伙伴鼓掌!
最新案例
西柏坡紅色團(tuán)隊拓展訓(xùn)練團(tuán)建
-
- 西柏坡團(tuán)隊拓展訓(xùn)練紅色團(tuán)建,我們以紅色徒步到達(dá)西柏坡中共中央舊址,分公司30名共產(chǎn)黨員進(jìn)行了宣誓儀式,大家都喊得鏗鏘有力,仿佛回到了解放戰(zhàn)爭前共產(chǎn)黨員入黨時的那種意...
十渡團(tuán)隊拓展訓(xùn)練活動
-
- 團(tuán)隊拓展訓(xùn)練活動是必須的嗎?其中有一個非常關(guān)鍵的因素就是“歸屬感”,戶外團(tuán)建活動是一項幫助團(tuán)隊成員提高個人價值的訓(xùn)練過程,員工可以通過團(tuán)建活動有效的發(fā)揮自身的潛能...
十渡北京拓展訓(xùn)練團(tuán)建營
-
- 通過北京拓展訓(xùn)練公司各種團(tuán)建活動項目,讓團(tuán)隊員工去突破自己,凝聚力量,通過團(tuán)隊拓展訓(xùn)練項目來模擬一些困難,這些困難逼迫隊員們必須拋棄隔閡,每個人都需要付出才能生存...
團(tuán)隊拓展訓(xùn)練攻防箭cs
-
- 團(tuán)隊拓展訓(xùn)練攻防箭cs新潮團(tuán)建,它包含著緊張和刺激;又有箭術(shù)運(yùn)動的不斷超越,以獨(dú)特的弓及安全設(shè)計的箭頭,為大家?guī)泶碳ざd奮的活動體驗~ 手持弓箭,穿越叢林間,體現(xiàn)鐵血人生...
龍騰盛世-群龍共舞-團(tuán)隊拓展訓(xùn)練
-
- 十渡團(tuán)建將龍騰盛世-群龍共舞項目引入到北京團(tuán)隊拓展訓(xùn)練活動中來,到目前為止,此項目在10多年來的團(tuán)建活動中打磨,經(jīng)過多次的修改和完善已經(jīng)非常的成熟,該項目的特點是場面壯觀...
百人團(tuán)隊拓展訓(xùn)練在十渡拓展基地
-
- 我們百人齊聚十渡拓展訓(xùn)練基地,在這一次的團(tuán)隊拓展訓(xùn)練中,我們團(tuán)隊在拓展訓(xùn)練中每一個項目,都是全心投入,互相幫助,互相信任的前提條件下完成團(tuán)建活動任務(wù), 在此次團(tuán)隊拓...
喇叭溝團(tuán)隊拓展訓(xùn)練
-
- 喇叭溝團(tuán)隊拓展訓(xùn)練基地,喇叭溝原始森林公園有首都后花園之稱,又有“天然大氧吧”之美譽(yù)。這里有原始次生林7萬畝,植物極其茂盛,海拔1700多米高的南猴嶺是懷柔區(qū)的最高峰。 團(tuán)隊...
團(tuán)隊拓展訓(xùn)練活動-非洲鼓/鼓舞飛揚(yáng)
同類文章排行
- 青少年素質(zhì)拓展訓(xùn)練
- 北京房山-十渡拓展培訓(xùn)基地
- 拓展訓(xùn)練突破極限潛能
- 十渡真人cs+自助燒烤一日
- 十渡拓展培訓(xùn)基地介紹
- 北京十渡拓展訓(xùn)練+旅游
- 北京趣味拓展訓(xùn)練活動
- 北京房山拓展訓(xùn)練基地
- 推薦這些北京拓展基地,大家快去體驗吧!
- 北京拓展訓(xùn)練公司排名的具體情況