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幸福體驗(yàn)，成就未來——一學(xué)生干部北京拓展訓(xùn)練心得

來源：作者：人氣：發(fā)表時(shí)間：2020-11-21 11:38:53【大中小】

北京拓展訓(xùn)練的目的在于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神、責(zé)任感、規(guī)則意識(shí)、計(jì)劃能力、溝通能力、組織能力、創(chuàng)新能力等，其精髓在于體驗(yàn)式學(xué)習(xí)圈：活動(dòng)-發(fā)表-反思-理論-實(shí)踐。

北京拓展訓(xùn)練，精干高效。通過融為一體的拓展訓(xùn)練——破冰環(huán)節(jié)，同學(xué)們通過經(jīng)驗(yàn)走進(jìn)拓展訓(xùn)練，組建團(tuán)隊(duì)(隊(duì))，選隊(duì)長(zhǎng)，畫隊(duì)形，喊對(duì)訓(xùn)，唱隊(duì)歌)，了解了訓(xùn)練的注意事項(xiàng)。在兩天的時(shí)間里主要進(jìn)行了高空挑戰(zhàn)和拓展思維的拓展訓(xùn)練。

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斷橋和空單項(xiàng)目，主要是培養(yǎng)自我挑戰(zhàn)的意識(shí)；天梯項(xiàng)目，主要是培養(yǎng)雙人合作和團(tuán)隊(duì)合作的精神韌性。

盲陣列、細(xì)致、七巧板、雙重解碼、鼓舞人心等游戲，同學(xué)們都投入了極大的熱情和智慧，但往往效果不佳。通過反省，學(xué)生逐漸認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作、科學(xué)規(guī)劃、溝通協(xié)調(diào)、突破定勢(shì)的重要性。

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拓展訓(xùn)練的核心，是快樂的體驗(yàn)，團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)良好，激發(fā)自信；團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)不佳，懲罰滲透了激勵(lì)。在活動(dòng)之后，同學(xué)們普遍覺得收獲很大。

拓展訓(xùn)練每一次完成任務(wù)，我們都要做的一件事就是反思，回顧在這個(gè)過程中哪些實(shí)踐是正確的，哪些是不合理的，以及從中學(xué)到了什么。通過這幾個(gè)七巧板，我們真正體會(huì)到了團(tuán)結(jié)合作和擴(kuò)散思維的重要性。有時(shí)候，不要只停留在事物的表面，要進(jìn)行深度思考，運(yùn)用頭腦風(fēng)暴，轉(zhuǎn)變思維方式，高效地完成任務(wù)。

不管個(gè)體多么強(qiáng)大，但是當(dāng)你有一個(gè)團(tuán)隊(duì)時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，它并不像1+1=2那么簡(jiǎn)單，真正的合作是一種默契和信任，甚至是一種依賴，而正是這種依賴，才創(chuàng)造了一個(gè)個(gè)奇跡，那就是1+1>2的奇跡！更多常識(shí)奇跡！--綠軍巨星辛明洋。

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有一點(diǎn)我注意到，防護(hù)措施是人工完成的，不是機(jī)械完成的。這種與科技發(fā)展不相容的舉動(dòng)，含義深刻。守衛(wèi)著你，就是信任隊(duì)友，還有什么猶豫和不安？它非常重要，因?yàn)?，這是堅(jiān)持的理由，是不倒的信念，團(tuán)隊(duì)比任何先進(jìn)機(jī)器都更安全，更讓人放心。

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跨越時(shí)空，實(shí)現(xiàn)突破。騰空高飛，閃耀著的不僅僅是成功，還有來自心靈的“質(zhì)”飛躍。架空的梯子很高，可二人合作我們還能登上；空的很遠(yuǎn)，可一躍后，我們輕松地將杠握緊；斷橋很高，可大步一踏，我們照樣輕松地走過。害怕常常不是因?yàn)榘踩呛ε卤旧?；?dān)心常常不是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)，而是因?yàn)槲覀?。高處所?jīng)歷的，表面是一種刺激的體驗(yàn)，深刻的是我們是否敢相信，是否敢在面對(duì)未知時(shí)大膽突破。前途未卜，前途未卜的人多了，前途未卜的人多了，想要走得更遠(yuǎn)，就要有勇氣在前途未卜中大步前進(jìn)。

拓展訓(xùn)練，給我們帶來了很多的快樂，同時(shí)也給我們帶來了美好的結(jié)果——心靈的升華。

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