曾經多少次與北京拓展訓練有過邂逅，每一次都有不同的收獲。因為是本次素質拓展訓練活動的協(xié)辦方，我是極力推薦本社團干部團參與本次活動，我覺得這是一個非常難得的一個機會可以幫助我們以后更好的管理社團以及未來的職場生活如何融入一個團隊等等。

當天上午，帶著愉悅的心情迎接盼望已久的拓展訓練。首先，老師簡要介紹了上午的拓展訓練項目以及一些注意事項。接著，充滿歡樂的掰手夾鼻子的小游戲給我們帶來深刻啟發(fā)：人，要學會變通，不要被習慣禁錮了自己的思維。幽默風趣的琨哥調動了在場所有人的情緒，或許周末強迫早起使一部分同學睡眼惺忪的，但緊接著的第二個游戲“模仿游戲”讓同學們的注意力瞬間集中，大家都專注地盯著琨哥的手指，卻忽略了琨哥的結束動作。從這一個模仿游戲中，我們總結得到的收獲便是“細節(jié)決定成敗”，人很容易犯一個錯誤，可以看到事物的整體性，往往就忽略了背后的細節(jié)，這樣極易造成功虧一簣。

兩個小游戲只是這次拓展訓練活動的前奏，團隊建設才是我們拓展訓練挑戰(zhàn)的真正開始。我們被隨機分成4個隊伍，組隊之后我們首先要完成的任務是：隊員互相認識，選隊長、隊秘，確定隊訓、隊歌，還要設計自己的隊旗。這個環(huán)節(jié)中每一個隊伍都有值得我們學習的地方，造型極具特色又團結友愛的“NO1”隊，滿懷自信心的“來治猩猩的我們”，霸氣十足又不失風度的“赤陽隊”，凝聚力很強的“Four-ten”隊。各隊伍建設成果展示完畢之后，我們開始了室外的素質拓展挑戰(zhàn)活動?！氨С梢粓F”這個游戲中，第二輪的時候我是不幸被淘汰，當時我和一個隊員與其他人抱成一團時發(fā)現整一小隊多出兩人，按照游戲規(guī)則淘汰者將受到小小的懲罰，這時候誰都不太愿意站出來，我和啦啦妹互相鼓勵，準確的說是慫恿“我是一只大茶壺，我的屁股黃澄澄”，在歡笑聲中我們結束了上午的拓展訓練任務。

下午13:30就是集合時間，經過上午的培訓大家已是倦意十足，那么這也是對我們時間觀念的一個考驗，下午的項目也更具有挑戰(zhàn)性。七巧板拼圖不僅讓我回想起童年，更是讓我感慨萬千：1、要正確看待競爭，如何以更好地方式實現共贏；2、溝通從心開始——在什么情況下溝通，怎么樣去溝通，跟誰溝通，溝通些什么內容；3、人是一個很自私的動物，交換七巧板有些時候難免會想著為自己留條路，記得給自己留條路的時候別忘了也要給他人留條路，助人也是助己；4、面對任務切記自己的目標是什么，曾經看過無數勵志小語，有句叫做“目標就像個啟明燈，帶著我們走出黑暗”。就比如我們領取到任務卡和圖紙時，要根據目標制定計劃，以最快速度最高質量去實現自己的目標。5、用感恩之心對待他人，想必自己內心也會溫暖。

接下來的“盲陣”極大的考驗了我們的溝通藝術，當所有人被蒙上眼罩之后，我們不能察言觀色溝通，對于麻繩拼正方形，我們隊是各抒己見，一陣混亂后，隊長出列摸索著麻繩進行指揮，我們赤陽隊終于完成任務。溝通需要思考的理性，也需要學會傾聽。處于團隊中要學會磨平自己的棱角，與人更好地交流。

稍作調整后，出現在我們面前的是一張“電網”。團隊任務是隊員要一個不落地從網洞中穿到網的另一邊，而這些網洞看起來最大的可以使一個人勉強通過，其他小小的洞讓我們望而止步。這是我們起初的想法。一陣徘徊，隊長勇闖了第一個大洞，接著我們想方設法并不斷嘗試，最后我們通過抬人傳送穿過網洞，取得了勝利。在這么一個漫長的過程，大家也消耗了大量體力，收獲也是頗多：團結、互助、信任、勇敢嘗試、努力克服困難等。

最后一個拓展訓練挑戰(zhàn)游戲叫做“鼓動人心”，這是一個很經典的團隊游戲。隊員們齊心協(xié)力地練習，尋找感覺，這考驗的是我們的默契與凝聚力。每一個隊員拉繩子的力度、高度都與整體效果息息相關的。個體源于群體，群體又是由個體組成的。一個人的力量是渺小的，但融入集體后，團隊的力量就會變得強悍無比。

今天的拓展訓練結合哲理悟出屬于自己的啟發(fā)，無論現在校園生活還是將來的職場生活，我們都不可能永遠處于個體狀態(tài)，我們要學會如何在團隊中做最優(yōu)秀的自己、如何為團隊貢獻自己的力量。