當(dāng)前位置：十渡拓展團(tuán)建基地 > 北京拓展訓(xùn)練心得

拓展喚醒我心中巨人

來源：作者：人氣：發(fā)表時(shí)間：2014-12-31 10:47:32【大中小】

中行2014兵者十渡拓展活動(dòng)“拓展喚醒我心中的巨人”

在2014年12月13日上午11時(shí)20分，我們經(jīng)過2小時(shí)的長(zhǎng)途跋涉終于到達(dá)了我們此次的目的地——十渡訓(xùn)練拓展基地。經(jīng)過簡(jiǎn)短的休整，教官宣布了九條培訓(xùn)紀(jì)律，以及違反培訓(xùn)紀(jì)律的處理?xiàng)l例。接下來我們就在教官的安排部署下分發(fā)房卡，并且分好隊(duì)。我也很榮幸的成為了“閃電隊(duì)”的一員。我們的隊(duì)名是“閃電隊(duì)”，我們的口號(hào)是“所向披靡，勇者無敵”，我們的隊(duì)歌是“風(fēng)在吼，馬在叫，黃河在咆哮，黃河在咆哮”。是的，我們不是在喊，我們是在咆哮。

其實(shí)在兵者十渡拓展培訓(xùn)的那天我的心情就同當(dāng)天天氣一樣，陰暗、沉悶、、、、再看看周邊的環(huán)境、氣分，兩個(gè)字“沒勁”，因而在集合中不管教練說了什么激勵(lì)大家的話，教大家做一些熱身的動(dòng)作，我、我依然還是沒辦法集中，因?yàn)樵谖矣诚笾忻看位嘏e辦集體活動(dòng)都是很平淡，沒意義，很拘謹(jǐn)?shù)?。然而，這次的活動(dòng)訓(xùn)練確是讓我喚醒了心中的那個(gè)巨人，邁出了斷橋上的一步.

接下來我們進(jìn)行了很多項(xiàng)目，最讓我印象深刻的是“高空抓杠”和“畢業(yè)墻”。

“高空抓杠”顧名思義就是站在半空中跳出去抓掛在前方的單杠。因?yàn)槲矣行┛指?，所以在其他?duì)員上去時(shí)我就很緊張，更是在他們從空中那種快速地滑落使我心驚膽戰(zhàn)。其實(shí)在我上去之前我也在想，就這么高應(yīng)該沒什么問題，其他人可以我也可以，因?yàn)槲也槐葎e人差。但是當(dāng)我戴上安全帶，我心中的那一點(diǎn)點(diǎn)恐懼感開始繁殖，在我爬梯子上到一半時(shí)，心里就有種想退卻的想法，但是下面的隊(duì)員一直在鼓勵(lì)著我，我也一直在說服自己。當(dāng)我站到離地8米高的圓臺(tái)上時(shí)，由于存在恐高的心理，腳下圓臺(tái)也不停的在晃動(dòng)。原本就打著退堂鼓的我就更害怕了，最后在教練的指引和隊(duì)員的鼓舞下終于戰(zhàn)勝了心中的那股恐懼，為自己的任務(wù)畫上一個(gè)完美的句號(hào)。有些事情自己覺得不可能會(huì)完成。其實(shí)，只要我們有毅力和面對(duì)困難的勇氣，敢于嘗試，一樣會(huì)完成，甚至可以做得更出色。你永遠(yuǎn)都不會(huì)知道你的能力有多強(qiáng)，只有在不斷的挑戰(zhàn)新事物，你才能成長(zhǎng)得更快，鍛煉得更強(qiáng)，走得更遠(yuǎn)。

畢業(yè)墻，這是我們拓展訓(xùn)練即將結(jié)束時(shí)的最后一個(gè)訓(xùn)練任務(wù)。擺在我們面前的是一堵4.2米的高墻。無任何外力的幫助，我們65名隊(duì)員要在25分鐘內(nèi)全部翻越過去。在教練哨響之后，我們的男隊(duì)員奮勇當(dāng)先，甘為人梯，讓每一個(gè)隊(duì)友踩踏在自己的肩上翻越高墻。一開始我心里沒有太大的感覺，但是當(dāng)我看見隊(duì)友們一個(gè)個(gè)奮力的向上攀爬，我的眼淚真的止不住地落了下來。不是因?yàn)槠D難，而是因?yàn)楦袆?dòng)；不是因?yàn)槟懬?，而是因?yàn)橐环N精神——種團(tuán)結(jié)。個(gè)人的潛力是無盡的，團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的。最后我們以8.22秒優(yōu)異的成績(jī)結(jié)束了拓展訓(xùn)練。

車子駛離十渡拓展基地，我再一次看了這個(gè)風(fēng)景優(yōu)美的風(fēng)景區(qū)。，感謝這個(gè)的地方，在這個(gè)地方我滿載而歸；感謝兩個(gè)教練，他們通過兵者十渡拓展活動(dòng)項(xiàng)目讓我們感悟了很多道理；感謝基地，給我們提供了這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我們成長(zhǎng)，讓我們歷練。我會(huì)帶著這些感悟與基地共成長(zhǎng)！

十渡拓展培訓(xùn)基地立足十渡風(fēng)景區(qū)，北京陽光大本營(yíng)戶外運(yùn)動(dòng)有限公司運(yùn)營(yíng)，基地是一家吃住訓(xùn)一體的綜合性培訓(xùn)基地，官網(wǎng)：www.qiangweijie.com

下一篇：把握現(xiàn)在自己才能鑄造未來的自己上一篇：有團(tuán)隊(duì)精神的團(tuán)隊(duì)才會(huì)發(fā)揮驚人的力量