公司拓展訓練一般幾天呢？這個得根據(jù)公司的情況來定。在拓展訓練中，有哪些訓練能讓我們整個公司的員工一起玩呢？我們又會有哪些收獲呢？一起跟著北京拓展訓練出發(fā)吧。

　　公司拓展訓練一般幾天

　　這個是根據(jù)你的需求來定的。包括你的參訓人數(shù)，參訓人員構(gòu)成，效果和目標要求等等。如果單純的諸如團隊熔煉，激勵團隊士氣，提升溝通執(zhí)行力，打造高績效團隊這種概念的話，一到兩天算是合理。

公司拓展訓練一般幾天

　拓展訓練項目有哪些

　　1、 無軌電車

　　項目介紹：一支考古探險小分隊，在深山中發(fā)現(xiàn)上古時的一座山洞，據(jù)傳說里面有神奇的寶藏，可要進入必須先通過一片 “神秘”沼澤的考驗。

　　2 、搶渡硫酸河

　　項目介紹： 參訓學員面對的是模擬的充滿硫酸的河流，所有隊員必須安全抵達對岸，而唯一可以使用的僅是數(shù)量稀少的磚塊。

　　3 、驛站傳書

　　全體隊員排成一列，不得發(fā)出任何聲音，將數(shù)字信息盡快從最后一人傳遞至第一人。

　　4 、挑戰(zhàn)五分鐘

　　項目內(nèi)容：

　　拓展訓練項目挑戰(zhàn)五分鐘規(guī)則是要求每個小組不間斷地在不同的6個地點完成6個項目，分別是數(shù)字城堡、移動高爾夫(golf)、不倒森林、動感顛鼓、巧接彩珠、人體金字塔六個項目，要求整體完成時間要在5分鐘之內(nèi)！通過每個項目的錘煉，找到團隊目標最佳完成方法。

　　5、 真人cs

　　項目介紹：真人CS激光槍戰(zhàn)是一種集運動與游戲于一體，緊張刺激的高科技娛樂活動，在中國興起起于2002，至今有十年時間，受到真人CS發(fā)燒又追捧，現(xiàn)今玩家達到10萬人左右。真人cs鐳戰(zhàn)是國際上風行的wargame運動的其中一個種類，也是國內(nèi)是唯一合法并可以普及的wargame運動。

　　拓展訓練的好處有哪些

　　一、對個人而言

　　1、改善身體機能，強健體魄。辦公室一族工作繁忙，加上長久活動在小空間里，甚至久坐不動，身體容易存在健康隱患，來一場戶外拓展訓練，可以激發(fā)身體活力，趕走未來的病魔。

　　2、釋放壓力，愉悅身心，驅(qū)除煩躁，消除疲憊頹廢，對未來充滿熱情。戶外拓展訓練一般在美麗的大自然中進行，人員在訓練的同時可以領(lǐng)略自然美景，愉悅眼睛，呼吸到新鮮干凈的空氣，舒適愜意的環(huán)境會把一切煩惱和壓力一掃而光，整個人輕松如燕，又愛上了生活。

　　3、強化心理素質(zhì)，鍛煉意志，戰(zhàn)勝恐懼，學會堅持。戶外拓展訓練的某些項目有些困難和危險，然而他們存在的意義就是鍛煉人員戰(zhàn)勝恐懼，挑戰(zhàn)極限，突破自我。整個項目培訓完，你會發(fā)現(xiàn)，其實你也可以很勇敢，很強大，你會增強自信，充滿信心迎接未來。

　　公司拓展訓練一般幾天

　　二、對公司而言

　　1、戶外拓展訓練能夠增進員工之間的溝通，深刻理解他人的處事方式，有利于協(xié)作和團結(jié)。不斷調(diào)整員工的思維方式以配合團隊，實現(xiàn)團隊高速運作。

　　2、戶外拓展訓練能夠讓員工能更深刻地體驗個人與企業(yè)之間，下級與上級之間，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，使團隊更富凝聚力。

　　3、戶外拓展訓練能夠讓員工通過分析活動中存在的問題，總結(jié)團隊自身存在的隱患，避免以后出現(xiàn)類似問題，增強管理技能。

　　公司拓展訓練一般幾天呢？我們沒有辦法確定。在北京拓展訓練訓練的過程中，我們可以改善自己的身體，釋放壓力，鍛煉意志。員工與員工之間增加感情。