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北京拓展訓(xùn)練基地“破冰”經(jīng)驗(yàn)談

來源：作者：人氣：發(fā)表時(shí)間：2021-03-10 10:38:24【大中小】

何為“破冰”所謂“冰”是指人與人之間的成見，人與人之間堅(jiān)硬的看法，看法會(huì)轉(zhuǎn)化為固定的信念，人與人之間結(jié)了一層不易融化的堅(jiān)冰。這種信念會(huì)潛移默化成一股固定的情緒（如不滿、看不慣等），這些情緒接而自然表現(xiàn)為各種日常行為（摩擦、斗氣、相互攻擊等）。而“破冰”便是要消除人與人之間，團(tuán)隊(duì)成員之間的成見，但這種冰不能通過外部方式，例如領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)話、同事調(diào)解等去強(qiáng)行打破，正確的方法是由內(nèi)而外，從心開始慢慢融化。一起參加北京拓展訓(xùn)練基地活動(dòng)，便是一個(gè)很好的“破冰”方法。

十渡拓展訓(xùn)練

每個(gè)人的心里都有一片屬于自己的藍(lán)天。生活中每個(gè)人都有自己的承受底線，與朋友間交往時(shí)中間往往會(huì)有一層“冰”，如今不少大學(xué)生、成年朋友，以及企業(yè)員工，雙休日里忙著找一個(gè)山清水秀的地方來一場拓展訓(xùn)練，為的是要把冰山劈開———

正式拓展訓(xùn)練開始前是簡單的分組，簡單的熱身運(yùn)動(dòng)之后，隊(duì)員們吼著“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹……”一天陌生而艱險(xiǎn)的拓展訓(xùn)練開始了。

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背摔是最危險(xiǎn)的項(xiàng)目，關(guān)鍵是要信任隊(duì)友。只見小薇站在高高的鐵架上，雙手被捆在胸前，一切就緒，但小薇還在猶豫。培訓(xùn)師大聲說道：“小薇，回頭看看你的隊(duì)友們?！被剡^頭，迎接她的是十多雙真誠的眼睛?！靶∞保瑏戆?，我們一定能接住你！”隊(duì)員們喊道。小薇用盡全身的力氣大吼：“團(tuán)隊(duì)準(zhǔn)備好了嗎？”響亮有力的回答從腦后傳來：“好了，來吧?！被沓鋈チ?！她閉上雙眼向后就倒。當(dāng)她安全落在隊(duì)友們用手臂組成的網(wǎng)中，小薇淚流滿臉，與隊(duì)友緊緊擁抱在一起?！霸诒乘ぶ?，隊(duì)友為背摔者架起了一座生命之橋?！币晃魂?duì)員事后動(dòng)情地說：“這個(gè)活動(dòng)也讓我意識(shí)到越信任別人，自己越安全?！北乘ぶ?，籠罩在隊(duì)友間的寒霧慢慢散去，走向下一個(gè)項(xiàng)目的路上，揮舞旗幟走在隊(duì)前的小彭回過頭大吼：“跟上，大家沖啊。”彼此間的堅(jiān)冰融化了，再也沒有什么能阻擋團(tuán)隊(duì)前進(jìn)的步伐，隨后的項(xiàng)目進(jìn)行得異常順利。

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“破冰”經(jīng)驗(yàn)大家談

在我看來，所謂“冰”是現(xiàn)代人心中普遍存在的陌生感以及由此產(chǎn)生的不信任。戶外拓展最成功之處，在于能用很短的時(shí)間縮短你跟陌生人之間的距離以及消除既有團(tuán)隊(duì)間的誤會(huì)，增強(qiáng)凝聚力。團(tuán)隊(duì)間經(jīng)常會(huì)發(fā)生小摩擦，如果彼此間缺乏信任，這些“冰”會(huì)直接影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作效率，因此，定期進(jìn)行“破冰”是優(yōu)化人力資源的最佳途徑之一。

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人與人之間之所以會(huì)結(jié)冰，主要是我們?cè)诠ぷ魃钪腥狈?duì)別人的關(guān)愛和寬容，人與人之間一些很小的摩擦?xí)?dǎo)致一些不好的情緒，這些情緒固定下來便會(huì)形成一些對(duì)別人的固定看法，也就是我們所說的成見，破冰不但是融化對(duì)別人的成見，也是融化自己心中的那塊“冰”。拓展訓(xùn)練所提倡的，正是每個(gè)人要了解自己的心，只有每個(gè)人心中的固有信念發(fā)生了變化，才能形成一種健康的心智模式，心與心之間的冰融化了，回到日常的生活和工作就能形成一種良好的情緒和氛圍。

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