當(dāng)前位置：十渡拓展團(tuán)建基地 > 北京拓展訓(xùn)練心得 > 十渡拓展訓(xùn)練

十一黃金周十渡拓展訓(xùn)練基地

來(lái)源：作者：人氣：發(fā)表時(shí)間：2014-11-29 17:47:07【大中小】

十一黃金周十渡拓展訓(xùn)練基地--黃金周期間，拓展訓(xùn)練中心熱鬧空前，每日接待多個(gè)團(tuán)隊(duì)同時(shí)進(jìn)行培訓(xùn)?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)，景區(qū)總經(jīng)理助理劉江濤親自做指導(dǎo)員，介紹各種訓(xùn)練項(xiàng)目和參訓(xùn)規(guī)則，帶領(lǐng)參訓(xùn)者進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。來(lái)自各地的游客紛紛舉手選擇自己喜歡的活動(dòng)項(xiàng)目，然后進(jìn)行分組，大家進(jìn)行信任背摔攀巖拓展;高空過(guò)斷橋;空中抓杠;翻越畢業(yè)墻;等拓展訓(xùn)練項(xiàng)目。同一種項(xiàng)目還分成小組進(jìn)行比賽，獲勝小組可得到獎(jiǎng)勵(lì)。在攀巖訓(xùn)練中，參訓(xùn)者面對(duì)的是一整塊鋼架結(jié)構(gòu)的巖壁，高度達(dá)9米，表面設(shè)有很多特制的支點(diǎn)，參訓(xùn)者需要戴上安全帽，穿上保護(hù)衣，戴上護(hù)膝，系上安全繩索，然后手指緊扣凹槽支點(diǎn)，身體緊貼巖壁，腳趾用力向上蹬，手臂奮力向上爬，攀登過(guò)程非常艱難。高空過(guò)斷橋

十渡拓展訓(xùn)練

項(xiàng)目中，斷橋與巖壁頂點(diǎn)等高,橋面寬度三十公分,斷面跨度1.2米,任務(wù)就是從斷橋的一頭跳到另一頭，正所謂高空過(guò)斷橋，體驗(yàn)在心中，暴露弱人性，激勵(lì)人一生。參訓(xùn)者在此項(xiàng)目中需要有勇敢向前的拼搏精神和大無(wú)畏的犧牲精神?？罩凶ジ苁且粋€(gè)以自我挑戰(zhàn)為主的高空高難度項(xiàng)目，每一位參訓(xùn)者都需要獨(dú)自爬上9米高的高臺(tái)，并在直徑僅為25公分的圓盤上站立，然后從圓盤上奮力躍出，去抓住橫在空中的單杠，這項(xiàng)訓(xùn)練驚險(xiǎn)刺激，參訓(xùn)者在訓(xùn)練時(shí)往往能體驗(yàn)到戰(zhàn)勝挫折與災(zāi)難時(shí)的喜悅之情，有些女同志獲得成功后甚至激動(dòng)的流出了眼淚。
十渡拓展訓(xùn)練